¿Este aceite cura el acné hormonal? | mi experiencia

Publicado el por Antonella Ardt Publicado en Lifestyle, SkincareEtiquetado , , , ,

¡Hola! hoy quiero compartir mi experiencia tomando cápsulas de aceite de prímula u onagra para curar naturalmente el acné hormonal.

* Ya saben, si no les interesa la introducción o “Prereseña” bajen directamente a “Mi experiencia” para leerla.

Pre-reseña

El proceso de aceptación de mi piel siempre fue complejo y hasta la actualidad batallo con eso. Tengo piel grasa y los primeros granitos/espinillas se presentaron en mi rostro cuando tenía tan solo 11 años. A partir de esa edad fueron muchas altas y bajas, más bajas en realidad, desde visitas a dermatólogos que me proporcionaron tratamientos efectivos al punto de volver a lograr un cutis maravilloso y otras veces de vuelta al acné sin lograr su completa desaparición. Así varias veces, pero moviéndonos a la actualidad, 22, 23, incluso 24 años, mi cutis continuaba siendo graso, sin embargo, con granos ocasionales, más contenta y libre sin necesidad de base ni corrector hasta acercarme a los 25 años… ¡acné hormonal! (o todo indica eso); libre hasta que se empezaron a mostrar esos brotes en el cuello, alrededor de la boca y haciendo énfasis en la línea de la mandíbula, ¡qué estrés! Ya no funcionaban los productos que me ayudaban a eliminar espinillas durante mi adolescencia; googlear nuevamente, leer, ver reseñas, algo tópico, dermocosméticos, nada actuaba y la desesperación crecía, principalmente porque por diferentes razones no puedo tomar la famosa isotretinoína y quería recurrir a algún tratamiento natural, hasta que una noche por fin llegué a un artículo que me llenó de expectativas: mencionaba el prometedor aceite de prímula o aceite de onagra.

A continuación comparto algunos fragmentos traducidos (por mí) de ese escrito:

“A medida que me informaba más acerca del cuidado de la piel y sobre el tipo de acné que tenía, me di cuenta de que mi acné era hormonal. Los costados de mi mentón siempre estaban llenos de esos pequeños granos blancos que no terminaban de salir y no se podían ver a menos que te acerques bien y después me salían los brotes más grandes a lo largo de la mandíbula, estos brotes iban desde granos rojos totalmente hinchados hasta granitos debajo de la piel que eran muy difíciles de tratar. Los brotes en estas áreas indican un desequilibrio hormonal”.

“Así que empecé a investigar formas de equilibrar hormonas de manera natural y descubrí el aceite de prímula u onagra. Entonces pensé en probarlo. Es decir, ¡¿qué podía perder?! Literalmente ya había probado todo lo que existe. No pensé que esto me haría tener más brotes porque es solo básicamente un ácido graso, por lo que si no ayudaba a mi piel, por lo menos ayudaría a mi cuerpo en general”.

“Empecé tomando por vía oral 2.000 mg cada día con el desayuno. Noté una disminución significativa en la cantidad de brotes que solía tener en la mandíbula después de aproximadamente un mes. Luego, de a poco los granos blancos de los costados de mi mentón comenzaron a disminuir también (estos pequeños malditos de verdad tardaban una eternidad para desaparecer por completo)”.

“No cambié mi rutina de skincare ni los productos que estaba usando, solamente sumé este suplemento a mi dieta diaria”.

“Después de alrededor de tres meses fue cuando sentí que realmente se había curado mi acné hormonal”.

Aquí dejo el link del post original por si quieren leerlo completo:

https://paigemariederinger.wordpress.com/2016/07/17/how-i-cured-my-hormonal-acne-naturally/amp/

Me sentí 100 % identificada con lo que describió esta chica así que decidí buscar más información en otras webs acerca de esta planta llamada onagra (Oenothera Biennis) que es originaria de Norteamérica y algunas propiedades de su aceite son:

  • Es muy rico en ácidos grasos esenciales poliinsaturados, fundamentalmente ácido linoleico (60 %- 70 %) y gamma linolénico (10 %), pertenecientes ambos al grupo de los Omega 6. Los ácidos grasos esenciales (AGE) deben incluirse en nuestra dieta puesto que no los sintetizamos.
  • Se utiliza para mejorar toda la sintomatología asociada al síndrome premenstrual, tanto a nivel físico como psíquico, además para combatir las reglas dolorosas, la hinchazón, la mastodinia o sensibilidad, el dolor en los pechos y la irritabilidad o depresión causada por los cambios hormonales.
  • También son conocidos los beneficios del aceite de Onagra sobre la salud de la piel. Por sus propiedades, mejora su aspecto y aumenta la hidratación, siendo muy útil en caso de piel seca, poco luminosa o incluso para combatir los eccemas.
  • Mejora el acné, la caspa, uñas quebradizas y caída del cabello.

Mi experiencia

Al igual que la persona que escribió ese artículo, yo tampoco tenía nada que perder al tomar este aceite porque también probé de todo para combatir este brote de acné hormonal y nada funcionó, así que no dudé ni un segundo y lo compré en una farmacia.

Empecé tomando dos cápsulas por día, cada una de 500 mg; al principio tomaba una después del desayuno y otra después de la cena, así justo estoy con el estómago lleno y no corro el riesgo de sufrir nauseas, ya que algunas personas comentaron que sufrieron eso y en el frasco menciona que se recomienda tomar “1 cápsula blanda de tres a seis veces por día, preferentemente con las comidas”.

Luego de un mes, comencé a tomar las dos cápsulas después del desayuno y debo decir que noté cambios para bien… pero no precisamente en el tema de los brotes de acné. Justo para la razón que decidí tomar este aceite no vi casi ningún resultado, al principio se mostraban pequeños indicios de que los brotes iban a mejorar, ¡pero nada al final! y es importante aclarar que estoy afirmando esto después de haber tomado cápsulas de onagra durante 3 meses o un poco más. 

Entonces, ¿cuáles fueron los cambios para bien?: para mi sorpresa me ayudó mucho con el síndrome pre menstrual, durante y después la menstruación.

Para mí el síndrome pre menstrual (SPM) es como vivir unos días en el infierno, una tortura; dolores en todo el cuerpo como si estuviera enferma con gripe o algo así, dolor de ovarios, dolor de mamas, hinchazón y ni hablar de mi humor… eso antes, pero durante los días de menstruación no soportaba el dolor de ovarios, inmediatamente debía tomar un ibuprofeno o más de uno y al culminar tenía unos dolores de cabeza insoportables, así que de nuevo ibuprofeno.

Todos los síntomas que mencioné en el párrafo anterior mejoraron considerablemente; el SPM se me hizo y se me hace más tolerable, ya no me siento TAN adolorida ni TAN hinchada, me siento más tranquila y durante mis días el dolor de ovarios es leve. Finalmente ya hace tres meses que cuando se me termina la menstruación ya no tengo esos dolores de cabeza que eran intolerables. En definitiva, tomar aceite de prímula me resultó útil, a pesar de que no obtuve la solución a los brotes de acné hormonal.

*Luego de esto, obviamente acudí a una dermatóloga para realizar un tratamiento para mi acné y por suerte no tuve que recurrir a la isotretinoína. Más adelante haré un post contando mi experiencia con mi tratamiento actual y hablando de las razones por las que no puedo tomar Roacutan, pero puedo adelantarles que estoy mucho mejor :).

¿Lo recomendarías? Sí, pero es importante consultar a un médico
¿Dónde se consigue?En farmacias u online
¿Precio?A la fecha 20/07/2021 costaba alrededor de $1500 (pesos argentinos) = aproximadamente 15 USD
¿Ingesta recomendada?Ver prescripción en envase y/o consultar a un médico

*No está demás puntualizar que generalmente este suplemento no tiene contraindicaciones (según varias fuentes en internet…), pero ante cualquier duda lo mejor es consultar a un médico y más si toman otro tipo de medicación.

Si tienen alguna experiencia en relación a este tema pueden contarme lo que deseen.

¡Gracias por leer!🧡

Fuentes:

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